透过曼陀罗让理智与情感对话交流|小练习

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透过曼陀罗让理智与情感对话交流|小练习

作者:郑州情感网站       时间:2020-12-10 10:32       来源:减肥       浏览:

拿起画笔,做自己的能量疗愈师 个人彩绘曼陀罗绘画“理性与情感的结合” 、悉昙曼陀罗课程 曼陀罗是什么? “曼陀罗”本为自然的花朵,但却带有神秘的色彩与神奇的传说。如白色的“彼岸花”、红色的“往生花”,以及紫色与黑色的“天使的号角”,包括其中文的“枫茄花”、“醉心花”等别名,都是曼陀罗的心性花语。 曼陀罗(Mandala)的梵文本义为“本质成就”。于是,即成就己,因缘和合;音译,是“圆”的意思,泛指轴心、圆周或奇妙的圆形。在佛教的延伸义中“曼陀罗”又称坛城,把圆形和方形,有机地结合在了一起,并紧紧围绕中心展开。 曼陀罗原是关于宇宙形式的要领,是指宇宙对称、统一、整体化的构造或境界。瑞士心理学家荣格认为,这就是人的自我原型。 荣格与弗洛伊德决裂后,面对自身心理危机时,也曾长期投入曼陀罗创作,进行自我分析。他认为曼陀罗的创作是“个人对于追求内在完整,以及外在生命经验完整性的努力”,而只有当我们愿意面对自身的恐惧和阴暗面,生命才有转化的可能。 荣格曾在其自传《回忆 梦 思考》中说,很长一段时间,他画了很多的“曼陀罗”,自己都记不清到底画了多少,也并不知道为什么要这样做。但是,似乎是一种莫名的需要,一种自然而然的涌现与形成,凝聚为美轮美奂,犹如心镜的“曼陀罗”。 荣格说,(只是事后)“我才逐渐发现,什么才是真正的曼陀罗:‘成形、变形、永恒的心灵的永恒创造。’而这便是自性即人格的完整性。”(荣格《回忆·梦·思考》第页) 荣格说这便是“自性”(即人格的完整性),而荣格的自性(Self),也便是心灵的象征,堪称“心灵之心”或“心灵之镜/境”。 导师介绍 喜 咪 卜 合作导师 悉昙曼陀罗艺术心灵疗愈师 悉昙曼陀罗能量宝石创始人 喜咪卜善用曼陀罗艺术心灵彩绘、曼陀罗高频水晶解读个人内在潜意识信息,探寻内心的安定和生命的创造力,调整和修复个人及与之相关的环境能量,将积极正向的灵性艺术治愈力带入实际生活,协助个人重建内在秩序,帮助团队健康成长,其带领的悉昙曼陀罗能量系列工作坊,推动了艺术疗愈在身心灵层面的深度发展。 曼陀罗如何疗愈? :曼陀罗究竟如何带来疗愈? 喜咪卜:在学习曼陀罗之前,我们首先要理解何为能量——色彩、形状、结构,曼陀罗就是这些元素组合呈现出的影响力。当肉身瓦解,灵魂会知道什么是永恒的,色彩、光、振动仍会存在,这是任何疗愈方式都离不开的。 曼陀罗的一项重要使命就是帮助灵魂的落地,将人们通过梦境、特殊体验感受到的能量接引到现实生活中,让你的天命清晰呈现、指引现实方向。 如此,曼陀罗便不以追求炫目的图案为目的,我们是借助它来探索自己的内在世界。 在绘制每一张曼陀罗时,当它发生、当你看见,这份疗愈力已经在发生。它很像一个特殊的打扫卫生的工具,将过往很沉重的阴影透过绘制出来消融掉。所以曼陀罗是每个人都可以用的“修心小工具”。 :曼陀罗有没有特别适合的人群或者特别擅长解决的问题? 喜咪卜:在我的经验里,它对探讨关系是非常有用的,我们和自己的关系,和伴侣的关系,和子女的关系,和世界的关系。 它之所以棒,是让你能够从自己的世界里跳出来,换一个角度重新去看,然后有一些新的发现——我们不是自己认为的我,伴侣关系也不是我们认为的伴侣关系,孩子也不一定是我们认为的那种孩子。 比如亲子关系,你只要一画,你所有的理念就会在这里呈现。但重要的是你要变,而不是去证明孩子有问题,让孩子来变;伴侣关系也一样,每个人的伴侣都是内心的投射而已,重要的是我有什么东西可以改变;我们跟自己的关系更是如此。 曼陀罗让我们从自己的故事里跳出来,站在一个相对没有立场的角度去看,对自己会有全新的认识。这时候勇气、力量就会来,而且内在精微的觉察力也会提升。 曼陀罗疗愈需要注意什么? :用曼陀罗进行自我探索一定要有老师指导吗? 喜咪卜:我会觉得这很重要。就像我们多次看一本书,可有些内容可能仍然无法领悟。如果有老师讲一两句其中的意思,你就会马上贯通一整本书。所以在曼陀罗疗愈中老师的讲解很重要,她会帮助你去看到能量是如何转化的。 :如果您来引导我们画曼陀罗,开始前会把我们的头脑清空,还是把意识聚焦到某个意象上? 喜咪卜:我从来不会引导。如果在做曼陀罗冥想时引导去聚焦某个意象那就是干扰。清空头脑,把身体变得更松动,稳定而放松的状态是最重要的。 :绘画曼陀罗是不是一直都需要有老师指导呢?参加课程一般只有几天而已,之后的实践无人指导效果会打折扣吗?自己绘画时如何定主题和规则呢? 喜咪卜:绘画曼陀罗在最开始时,就是你推开这扇门的时候,的确需要老师指导。但老师的作用是扶你上马,陪你跑一程,然后就是你自己了。画曼陀罗一定要有这份耳濡目染,你要看到能量的递进和变化。 所以在课程中的重点是去找到那份感觉,不是头脑和理性层面的找到,是整个身心的找到。当你明白时,你就完全知道如何画曼陀罗了。那个时候规则就不再重要了,因为你已经知道它的规则是什么了。 在我们绘画曼陀罗的部分时,是从个人生活、情感、情绪开始,那是我们非常个人的部分。如果你个人的部分没有觉醒,你是无法加入集体的。所以在最开始的时候从个人的层面去感受曼陀罗,慢慢地这个范围会扩大。 拿起画笔,做自己的能量疗愈师 个人彩绘曼陀罗绘画“理性与情感的结合” 你的左手知道你的右手吗?你的MIND知道你的HEART吗?你的内在总有两个声音两种争斗吗?哦,不,可能三种、四种、五种……好吧,通过曼陀罗绘画,让我们看看它们是如何冲突、争斗的,换个角度,兴许它们可以一起玩! 人的大脑分为左右两个半球,左脑执掌“理性”,操控着我们的右半边身体;右脑把握“情感”,左半身是它的领地。 有时,我们为了让自己能够理性地处理问题,时常压抑心中的情感,还有时,我们会在不知不觉中陷入到情感之间,无法理智地作出判断。 而通过在曼陀罗的绘画练习中,我们可以让理智与情感对话交流,彼此了解,互相接纳,使我们的身心获得一种平衡,变得更加完整。 ■ STEP 首先,最简单的,你可以让你的理智与情感在一幅曼陀罗中共同去表达。可以拿两张画纸,然后把它们拼合,然后在交界处画圆,无需过多的考虑,你可以让左右手各自拿上钟爱颜色的画笔,然后共同开始作画。 ■ STEP 一开始,你可以让左手先画,因为情感总是先于理智出现,或是右手先开始,看看是什么限制了随即而来的情感。 在这一过程中,不用想太多,也不用管到底是哪只手画得好些,哪只手更熟练一些——尽情地在纸上去表达就好。 ■ STEP 在整个过程中,最好是可以不停地变换你的左右手,让它们都获得表达自己的机会,比如你可以左右手同时开工…… STEP 画好后,你可以凭借曼陀罗中的颜色、线条来给自己做个简单的分析。比如,左手画得多还是右手画得多,或者是哪只手用的颜色丰富一些,是不是说明它更具表达欲望。 左手、右手,哪只画得图案让你觉得更舒服,这种直观的感受和你当下正在经历的某些心理体验又有什么对应? 画完以后,你有什么样的感受呢?欢迎和我们一起交流,共同探索…… 在这个神秘的“圆”中遇见你我,遇见更深的自己 让心跟着手,手跟着笔,在这个圆中,回归你的生命本质 心灵彩绘工作坊 课程收获: ➀清理情绪,解开心结,关注身体健康 ➁梳理关系,连接和获得力量支持 ➂了解自己,了解心灵内外世界 ➃了解生命轮回里的因果法则 ➄从生活的各种局限性理念里走出来 ➅平静祥和、充满力量,将爱和信念变成金刚意识 北京曼陀罗课程: & 悉昙·曼陀罗心灵彩绘工作坊初阶 课程时间:月日-月日 (元旦假期)『仅余个名额』 课程投资:¥元 课程咨询 石老师 (扫一扫,发送“曼陀罗”备注咨询↑) 适合人群:任何成年人,不需要绘画基础。 注意事项: ➀坐席珍贵,不超过人,缴费留位,全凭心意指引,望您三思而来。 ➁开课天前,因故不能参加课程者,可申请退课费或延至同课程下一期。 开课天内,因个人原因无法参加课程者,可选择退课费(开课天内需扣除%手续费,开课天内需扣除%手续费),或延至同课程下一期,或调为 & 悉昙·曼陀罗其他课程(课费多退少补)。 学员分享 曼陀罗学员:圣琳 这么多年一直不懂得处理爱与被爱的关系,时常处于爱无能状,后来从索爱无果的伤害到付出爱的能量再得到爱的回向时,才从孤独怨恨中走出来。 通过这次工作坊画的曼陀罗才知道,自己的爱能力被困的那么深,不解套,无法爱!也让我清醒的意识到爱与被爱的关系,其实就是内在的臣服心要升起。 曼陀罗学员:咪妈 我终于相信,曼陀罗真的是不需要技巧不需要头脑,你只要和你的心在一起。如果你天真,天真就是好的。如果你世故,世故就是好的。在曼陀罗的世界里,唯有真实是最好的。 第三天中午吃饭的时候,我宣布我被疗愈了。同修道友都很不解“什么事情也没有发生啊!”。但是,是真的。 长期困扰我的那个问题突然消失了,我不知道此后同样的困扰是不是还会回来,但是,此刻,当下,它真的消失的无影无踪。 不是被教会,而是被唤醒。老师,这句话,我懂了。 曼陀罗学员:云舟 其实上这个课程的缘由特别单纯,就是想画曼陀罗,需要这样一个释放和表达的管道。但也还是根据当下的情况写了写问题和期望。 很巧合的是,我写到:希望从课程中建立起内在的自信和力量,后来老师在课程中说道曼陀罗就是要帮大家建立起内在的坛城。每一天,曼陀罗的能量都会有茶的运化,第一天的茶,很苦,感觉是“点醒”,喝过之后,脐轮以上的气就被疏通了,清透。 第二天的茶,喝到的是温柔。第三天的茶,喝到的是支持,温和而有力的托起。第四天的茶,喝到的是“转化”。原来茶是曼陀罗里游动的气。 感恩喜咪卜老师用自己的坛诚帮助我们建立起内在的坛城。回到杭州,第二天开始断舍离。能感觉到内在的支持。我开启了对物的感受能力。 曼陀罗学员:木木 曼陀罗课程结束了,我有些疲惫,有些兴奋。静静回味课程的每一个细节,不禁感叹:看似偶然的相遇,却是赴一场心灵之约啊! 它带给我的触动,犹如一粒石子投入沉寂、静暮的湖面,惊起层层涟漪和串串水花,令我不得不重新审视我的生活和状态。生命的珍贵,是不该被我这样挥霍掉的! 如果此生,我是来还债的,那就让我这一世将债务全部还清;如果今生我是为爱而来,那就让我张开双臂,用大爱来温暖一片天空! 个案预约 喜咪卜老师以身心灵长期探索实践的经验,运用: 曼陀罗艺术彩绘、曼陀罗能量宝石、悉昙曼陀罗水晶灵摆、悉昙曼陀罗心灵占卜卡、占星定业盘及流年推运盘 等方式与谘商者进行面对面的沟通,共同探寻个人生命轨迹、当下能量状况,梳理情绪压力,重新建立内心秩序,获得全新的领悟及力量,使我们拥有力量善待我们遇到的个人、家庭及工作等现实方面的难题。 咨商保密原则: 悉昙曼陀罗心灵咨商以绝对的尊重与保密的原则进行一对一服务。需提前预约。(每次咨商时间不超过两小时) 咨商费用:元/分钟 ※因个人原因取消人预约需扣除%的费用 预约咨询:石老师 微信:abc 个案咨询故事 一次,一位国际企业的高层女性来访,她的事业非常好,困惑在于情感问题。大家都感觉不安全和不靠谱,所以都激烈反对她的付出和投入。也是事情拉锯的时候,她又突发生了重病,切除了子宫。 经历了这些,当她坐在我面前的时候,整个人都是非常抑郁低沉的。我要做的是看这个女性的出生图,看到她与她爱的那个男性的过去及现在的因缘,看她的流年推运。 是什么行星的能量启动这个病痛的部分?对于她而言,事情为什么要这样发生?发生的意义是什么?接下来的方向在哪里?需要处理的有哪些部分?用什么方式来做? 真正的咨询不建立在约定俗成的社会性及个人感受里,而是观照这个独一无二的人需要走的人生道路! 大约一年后,我收到她的邀请函,参加一个音乐会,在北京音乐厅。她手写了一段文字附上: 我选择了面对我的真爱,我支持他的热爱,这让我有幸福感,所以一切都值得。我们准备了很久,开始及告别演出,结束后,我们将周游世界,我们慢慢老了,现在很珍惜在一起的时光。 邀请您见证我们的幸福,谢谢您坚定我最初的心,明白更多,更有力量……

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